a

カップルでマッサージするならこの方法!おすすめ方法をご紹介。

デート

カップル二人でお互いに出来るマッサージの方法をご紹介。

お互いに疲れを癒し合いたいカップルはぜひご覧ください。

カップルで簡単にできるマッサージ~彼氏→彼女編~

彼氏が彼女にしてあげられるマッサージで簡単に出来るものを3つ紹介します。

「最近彼女が疲れてきてるなぁ、、」と感じている方はぜひ試してあげて下さい。

まずは肩のマッサージ。

マッサージ全般に言えることですが、気持ちの良いマッサージをしてあげる秘訣は痛気持ちいくらいの力加減でしてあげるのが重要。

肩のマッサージをしてあげるときは、相手が凝っている部分をマッサージしてあげると上手く疲れを癒すことが出来ます。

また、首の付け根から肩に向かって、徐々に筋肉をほぐしていくことも大切です。

血流の流れにそって、隅から隅にマッサージをしていくことで、彼女の疲れを癒せることに繋がります。

背中

また背中も疲れやすいので、マッサージをしてあげると喜ばれますよ。

デスクワークが多い女性は背中が凝り固まっていることが多いので、カップルでマッサージをしてあげるのは非常におすすめ。

背中のマッサージをするコツは以下の通りになります。

手の平全体と親指の付け根の腹の部分を回しながらさすり、背骨に沿って筋肉を温めていきます。

背骨自体を押さないように注意してください。(結構痛がっちゃうのでご注意を。)

下の方に下がるにつれて前かがみになるので、手の平を背中に圧し当て、ゆっくりと体重をかけながら押します。

最後に、手の平全体を使ってやさしく、背骨に沿って筋肉をもみほぐしていって下さい。

このコツをしっかりと実践することで、彼女の疲れを癒すことが出来ますよ。

またパンプスを履いて仕事をすることが多い女性は足も疲れていることが非常に多いです。

そのため、足のマッサージをしてあげること喜ぶこと間違いなしですよ。

足のマッサージをしてあげる時のコツは以下の通りです。

マッサージをする際は、足の指1本1本をしっかりともみほぐしてあげましょう。

足の甲をほぐして行く場合は、足の骨組みの部分をしっかりと意識しながらマッサージするのがポイントですよ。

カップルで簡単にできるマッサージ~彼女→彼氏編~

彼女が彼氏にしてあげられるマッサージで簡単に出来るものを3つ紹介します。

あまり力を入れなくても心地よさを実感できるものを中心に書いていきたいと思います。

手のひら・指先

指先や手のひらのマッサージは自分でもやってみればわかりますが、意外と気持ち良いもの。

パソコンをカタカタして疲れた彼氏の手のひらを優しくマッサージしてあげましょう。

やり方は簡単で、親指で優しく手のひらをもみほぐしていきます。

また、手のひらには様々なツボがあるので、ぜひ色んなツボを押してあげてみて下さい。

こちらのサイトで手のひらのツボについては詳しいので良ければどうぞ。)

足の裏

また、足の裏もいろいろなツボが詰まっているので、彼氏にマッサージをしてあげると喜ばれること間違いなし。

外回りの営業で疲れた彼氏の足を癒してあげましょう。

足の裏をマッサージする際も、親指で優しくもんであげるのがおすすめ。

手のひらよりも痛いと感じることが多いので、最初は優しく揉んであげてだんだん強くしていって下さい。

(足のツボについてもこちらのサイトが詳しいので良ければどうぞ。)

腿(もも)

また、腿のマッサージもそこまで力を入れる必要がないものなので、彼女から彼氏にしてあげるマッサージとしては非常におすすめ。

下の写真のような本格的なものではなく、腿の裏を優しく揉んであげると、かなり疲れが癒せますよ。

コツとしては今までのマッサージと同じく親指で優しく揉みほぐすこと。

私も彼氏に腿の裏のマッサージをしてあげることがよいですが、一番気持ちよさそうにするのがこのマッサージですね。

彼氏が疲れている印象を受けたら、ぜひ試してみて下さい。

まとめ

彼氏→彼女へのマッサージ

・肩

・背中

・足

彼女→彼氏へのマッサージ

・手のひら・指先

・足の裏

・腿(もも)

ということで、カップルにおすすめのマッサージ方法を紹介しました。

最近お疲れな?と思ったらぜひ試してあげてください!

スポンサーリンク

記事を書いている人・サイトマップ

20代カップル二人で運営中。カップルに役立つ情報を隔日で更新しています。旅行や趣味、プレゼントやコラム、お金の話ま様々なことを書いているので、お気に入り登録をお待ちしています!